Een Goede Nachtrust
Slapen en blijven slapen. Het is mogelijk met hypnose.
Heb jij vaak problemen om in slaap te vallen of word je midden in de nacht wakker en kan je daarna niet meer slapen? Zo ja kan hypnose jou helpen om je slaapproblemen op te lossen! Hoe kan hypnose jou helpen om je slaapproblemen op te lossen?
In mijn ervaring met de cliënt die last had van slaapproblemen lag het meestal aan het conflict. Soms is het een conflict met het werk, familie, soms is het een conflict met de partner. Maar in de meeste gevallen onthuld het onderbewustzijn één of andere vorm van conflict. Met hypnose verhelpen we deze conflict of stresssituatie waardoor het slaapprobleem van zelf verdwijnt en men kan genieten van een goede nachtrust.
Hoe kan hypnose jou helpen om beter te slapen?
Het probleem
Je lichaam weet hoe het moet slapen. Je hersenen weten perfect hoe jij moet slapen. Jarenlang heb jij geslapen zonder problemen, je had waarschijnlijk jarenlang geen slaapproblemen. Maar nu gaat het niet meer, nu kun je niet meer zo goed slapen. Er is een deel van jou dat een krachtig signaal stuurt om je wakker te houden. En wanneer je die signaal ontvangt, kan je niet slapen. Hoe hard je ook probeert, je blijft wakker.
De oplossing
Hypnose gebruiken om met dat deel van jou - je onderbewustzijn - te werken om je slaapproblemen op te lossen, zodat je een kans hebt om dat krachtige onderbewustzijn opnieuw te programmeren zodat je goed kan slapen.
Omdat we echte diepgaande hypnose gebruiken hebben we geen mega trajecten nodig zoals in de klassieke psychotherapie. Zo ben je enkele sessies bevrijd van je probleem.
